بازیکنان تیم ملی فوتبال عصر امروز تمرینات خود را با محوریت کارهای تاکتیکی، پاسکاری در فضای محدود و تمرینات ترکیبی در مرکز ملی فوتبال پیگیری کردند. این جلسه تمرینی با حضور تمامی ملیپوشان و با تمرکز بر ارسال از جناحین و ضربات نهایی به پایان رسید.
مرور برنامههای تمرینی ملیپوشان
به گزارش مگزین و به نقل از خبر آنلاین، تمرینات تیم ملی فوتبال از ساعت ۱۷:۳۰ روز یکشنبه ۲۹ شهریور ۱۴۰۵ آغاز شد. بازیکنان پس از انجام تمرینات اولیه در مجموعه پک، وارد زمین چمن شدند و در قالب دو گروه سفید و زرد، فعالیتهای سرعتی را در دستور کار قرار دادند. همزمان، دروازهبانان نیز زیر نظر مربیان به تمرینات اختصاصی پرداختند.
در ادامه، بازیکنان در چهار گروه تقسیم شدند و با عبور از موانع، تمرینات استقامتی و پاسهای عرضی و طولی را انجام دادند. بخش بعدی تمرین به پاسکاری در فضای محدود و پاسکاری تکضرب اختصاص داشت که با رقابت و کریخوانی میان بازیکنان همراه بود.
تمرکز بر کارهای ترکیبی و ضربات نهایی
بخش اصلی تمرین امروز شامل بازی در زمین محدود با استفاده از چهار دروازه کوچک و همچنین انجام کارهای ترکیبی بود. در این مرحله، ارسال از جناحین و ضربات نهایی مهاجمان مورد ارزیابی قرار گرفت. در این بخش از تمرین، رقابت میان دروازهبانان و مهاجمان، بهویژه تقابل علیرضا بیرانوند با گلزنان تیم، فضای تمرین را پرشورتر کرد.
منبع: khabaronline.ir – کد خبر: 2277327
